Choisir son coach en fonction de ses besoins mais, quels sont les vôtres?

En effet, chaque coach a son domaine de prédilection.

Mes spécialités,

                            mes valeurs,

                                                    mes domaines de prédilection sont ...

   

vagues

A un moment dans notre vie, nous avons le droit d'avoir des doutes, de ressentir un besoin de changement. Comment faire? Quels sont les risques?

Nous avons souvent des peurs de faire les mauvais choix.

Je vous accompagne pour faire vos choix en évaluant avec vous les étapes pour la réussite vers votre changement. Evaluer les risques pour anticiper, se concentrer sur les points essentiels.

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Coach / Comédien

  • Professeur d'Improvisation théâtrale  (20 ans)

  • Présentateur d'évènement culturel

  • Formateur en communication de projet

  • Création de concept de stage

  • Arbitre de Match d'improvisation  

  • Ecriture de saynète pour entreprise, réalisation de spectacle

  • Création de sketchs pour version théâtre forum

Back Massage

Développement personnel (confiance en soi, affirmation et estime de soi)

Comment perd t'on confiance en soi? En partant du principe que vous n'êtes pas né ainsi, se sont des évènements de la vie, des personnes, parents, éducation qui vous ont fait perdre confiance en vous.

Ensemble, nous travaillerons sur des techniques en associant le lâcher prise, l'affirmation de soi par la voix et le corps, le regard, la gestuelle, le positionnement dans l'espace.  

Coaching de transition de vie pro et perso

COACH

Image de Omar Ram

Art Oratoire

Depuis l'école, nous avons été conditionné à devoir lever le doigt pour prendre la parole. Mais la voix est une fonction naturelle qui a permit à l'Homme de se développer depuis la nuit des temps. Il en résulte qu'à ce jour, beaucoup de gens n'osent s'exprimer en public ni même en petit comité. En couple également. De là naît une forme de soumission, de frustration.

Je travaille avec vous sur

  • le positionnement de la voix (la prosodie)

  • Du corps

  • Développer sa répartie

  • La prise de parole en public

  • La présentation d'un projet

  • Comment demander une augmentation

  • La préparation à un entretien d'embauche

  • La structure d'un discours

  • Demander un prêt bancaire

Autant de raisons pour comprendre que parler est un Art et peut vous amener à la réussite de vos projets.

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Red Wall & Stairs

Management d'équipe

CHEF  #  LEADER

Une entreprise, une structure associative, un service fonctionne comme une équipe. C'est aussi une somme d'individualité qui doivent avancer ensemble dans la même direction.

Le manager doit trouver sans cesse comment satisfaire son équipe afin d'être la plus performante possible. Prendre soin de ses coéquipiers à longtemps été négligé. L'Humain a besoin d'être considéré, écouté, entendu.

C'est ainsi que vous trouverez une Harmonie parfaite au travail.

Ensemble, nous analyserons dans un premier temp

    1.  L'état actuel.

    2. Puis les axes d'amélioration à apporter

    3. Les idées pour la cohésion de groupe et l'harmonie

    4. Comment faire perdurer cet état d'esprit dans le             temps.

l'EGO

au coeur même de nos souffrances

Deux êtres dos à dos après une dispute tandis que leur enfant intérieur ne demande qu'à être en relation et communiquer...

ECOUTE LA VOIX DE TON COEUR ET NON CELLE DE TON EGO

Quand deux egos se rencontrent, la discussion à la recherche d’une solution gagnante est souvent difficile, voire impossible. S’ensuit un dialogue de sourds, où chacun veut avoir raison, où chacun tente de prouver à l’autre qu’il a tort, où l’on se justifie constamment, allant même parfois jusqu’à faire preuve de mauvaise foi pour pouvoir prendre l’autre en défaut.
Plus la distance se crée entre les deux personnes, plus le ton monte pour pouvoir se faire entendre. Et paradoxalement, plus le ton monte, moins l’autre nous entend. Il devient difficile alors de communiquer sans blesser.
Deux egos qui s’opposent, c’est comme deux coqs qui s’affrontent dans une basse-cour, chacun gonflant ses plumes et donnant des coups de becs pour tenter d’impressionner ou d’intimider l’autre. L’issue de ce genre de discussions, c’est que chacun y perd des plumes, qu’il y a toujours au moins un perdant et que le gain est illusoire pour celui qui se croit gagnant. En effet, combien de relations perdons-nous parce que la discussion est restée au niveau de l’égo et n’est jamais allée au niveau du cœur? Certes, peut-être croyons-nous avoir eu raison, avoir remporté la bataille mais il est possible aussi que nous ayons perdu la guerre.
Il n’y a pas de gain à tenir ce genre de dialogue : parfois, le silence est même ce qu’il y a de mieux à s’offrir, le temps que les cœurs s’ouvrent et aient envie de se rapprocher.
Quand deux cœurs se rencontrent, c’est un tout autre langage que nous parlons. C’est exactement comme apprendre une nouvelle langue : on cherche les bons mots, on fait attention de ne pas se tromper, on soupèse chaque parole pour être sûr qu’elle reflète bien ce que nous voulons dire, on s’excuse si on ne s’est pas exprimé correctement.
Le langage du cœur est le seul possible quand vient le temps d’avoir une discussion avec les personnes que l’on aime ou auxquelles on tient, quand nous cherchons à débloquer une situation difficile, quand nous voulons guérir un conflit.
C’est en se recentrant constamment au niveau du cœur, dans l’amour, qu’une discussion peut être porteuse de bienfaits pour ceux qui la tiennent. Plus deux cœurs se rapprochent et moins il leur est nécessaire de parler fort pour se faire entendre. Les mots d’amour ne sont-ils pas justement chuchotés?
Entre chuchoter avec son cœur ou crier avec son ego, le choix est simple. Le premier nous rapproche du bonheur alors que le second nous en éloigne.

Mes clients, partenaires et collaborateurs sont des particuliers mais aussi des associations, entreprises et organismes.

LA CAF, L'ADMR, SNCF, FILIBUS, ONCO 28, FAMILLES RURALES, UNAFAM, NOVO NORDISK, THALES COMMUNICATION, CHARTRES METROPOLES, RESEAU CHARTRES INITIATIVES, BGE ISMER, LYCEES, LA VILLE DE LUISANT, L'UCTL, LES AGRICULTEURS D'EURE ET LOIR.